ВЯРНО И ГРЕШНО. В действителност човешкият организъм разполага със собствена антиоксидантна система, която има функцията да неутрализира действието на свободните радикали. За съжаление обаче модерният начин на живот, свързан с редица фактори като замърсената околна среда и стреса, повишава нивото им. Така се оказва, че естествените ресурси на тялото не са достатъчни, за да се справи с проблема.
Ето защо то се нуждае и от външна помощ. В това отношение знайте, че едни от най-богатите източници на антиоксиданти са храните със сладко-кисел вкус и червен цвят, като различните горски плодове или сухото червено вино.
2. Кожата на лицето се нуждае от козметични средства, които да й доставят допълнително количество антиоксиданти.
ВЯРНО. Имайте предвид, че всички органи в тялото се нуждаят от надеждна антиоксидантна защита и за кожата на лицето обикновено не остава достатъчно от ценните вещества. Ето защо дори да набавяте на организма си солидни количества от тях чрез храната си, е добре да избирате и козметика, която действа срещу свободните радикали. Това е един от най-добрите начини да предпазите кожата на лицето си от преждевременно остаряване.
3. Пушачите се нуждаят от повече антиоксиданти.
ВЯРНО. Цигарите са един от най-големите фактори за образуването на свободни радикали в тялото. Ето защо, ако за един обикновен човек е препоръчително да приема от 100 до 250 мг витамин С, от 30 до 80 мг витамин Е и 15 мг бетакаротин на ден, то за един пушач е добре тези дози да бъдат почти двойни.
4. Когато се намирате сред природата, не е необходимо да използвате продукти с антиоксидантен ефект.
ГРЕШНО. Дори да сте далеч от градския смог, не забравяйте, че слънчевите лъчи също имат сериозен принос за образуването на свободни радикали в тялото и най-вече в кожата. Така че, ако искате да се възползвате само от полезните му свойства, не пропускайте да заредите чантата си с козметични средства, чиито формули са обогатени с UV филтри и съставки, защитаващи от вредното влияние.
5. Положителният ефект от козметичните продукти с антиоксидантно действие няма как да бъде усетен или видян с просто око.
ВЯРНО. Разбира се, обикновено формулите на тези средства са обогатени с ценни хидратиращи, омекотяващи и Anti-age съставки, чиито ефект лесно може да бъде видян или усетен. Но компонентите, които блокират действието на свободните радикали, нямат за цел да коригират несъвършенствата на кожата, а да й помогнат по-лесно да се противопостави на влиянието на външната среда, както и да забавят процесите на стареене в клетките.